Honrar a Deusa que há mim

Nesta jornada de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal uma grande parte do trabalho é ao nível do amor próprio. Como recuperar a auto estima e a auto confiança. Cortar os padrões que ao longo da vida nos foi diminuindo, que criou uma vozinha dentro de nós dizendo que não somos importantes, que temos de pensar nos … More Honrar a Deusa que há mim

Dança e movimento

Já ouviste dizer que dançar faz bem ao corpo e à alma? O nosso corpo precisa de movimento para ser saudável, mas a mente também. A mente também beneficia do movimento do corpo. Já pensaste nisso?  Os nossos movimentos influenciam a nossa mente, a nossa psique e a nossa mente também influencia a forma como … More Dança e movimento

De Mim para o MUNDO

Desde criança que me acompanha a pergunta:“O que quero ser quando for grande?” A qual, com o tempo, acabou por se converter em: “Qual é a minha missão?” Sempre fui introspetiva e observadora e desde muito cedo que me lembro de refletir sobre o mundo à minha volta, tentando compreender o comportamento humano, as interações … More De Mim para o MUNDO